Es una crema de dieta px yo no le he añadido nata, le he puesto leche y un poco de queso de untar 0% en grasas.
El aspecto no es el más bonito del mundo, pero os aseguro que el sabor es una auténtica pasada!!
✏️Ingredientes
500 gr de brócoli morado
1 patata
1 perro o cebolla
Pimienta rosa o blanca
Aove(aceite de oliva virgen extra)
500 ml de caldo de verduras o agua
170 ml de leche (entera/semi etc..)
1 c/s de queso 0% en grasas
Sal al gusto
2 cta de vinagre de manzana(opcional)
☑️Preparación
Lo primero es lavar bien el brócoli y separa en ramilletes.
Ponemos 50 gr de aove en la jarra de nuestra Mc plus o thermomix.
Programamos 5 Min/temperatura varoma/vel.1
Echamos la cebolla y programamos 5 seg/vel. 4
La pochamos 5 Min/T. Varoma/vel.1
Añadimos el brócoli, con algún tronco incluido, la patata, el agua y la sal.
Programamos 20 Min varoma/vel.1
Trituramos a velocidad progresiva 5-7-10
Añadimos la leche, la cucharada de queso y la pimienta.
Programamos 2 Min/90°/vel.3
Ahora añadimos el vinagre si nos gusta,trituramos 4 seg/vel.3
Servimos acompañada de unas pipas de girasol y un chortito de aove.
Receta personal.
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